Bayi itu adalah mahluk yang paling menggemaskan yang pernah ada di dunia ini. Pernah ngga kalian ngalamin, ketika lagi mumet dan kepala pusing karena kerjaan or apapun, ketika ketemu atau ngeliat bayi, aura negatif langsung hilang dan berubah jadi aura positif yang membahagiakan. Makanya dulu saya sering banget melarikan diri ke daycare Raya kalau lagi mumet di kantor, cuma buat melihat dan main-main sama bayi yang lucu-lucu di daycare. 

Sayangnya ngga semua bayi punya kesempatan tumbuh dan berkembang dengan baik terutama pada fase neonatal. Perlu diketahui fase nonatal yaitu 28 hari pertama semenjak bayi dilahirkan merupakan masa paling krusial dalam kehidupan bayi karena tubuhnya sedang mengalami perkembangan dan perubahan lingkungan yang sangat drastis sehinga tubuhnya sangat rentan. Kesalahan dan kurangnya perhatian pada perawatan kulit bayi selama masa neonatal dapat menyebabkan kulit terkena ganguan dan infeksi. Selain itu Tumbuh kembang bayi yang terganggu dapat berpengaruh buruk pada kehidupan selanjutnya (kecerdasan, emosi, disik dan mental). Maka dari itu bayi memerlukan penanganan khusus dan simulasi rutin setiap hari dalam merawatnya. Karena sejak dilahirkan bayi belajar melalui panca inderanya, stimulasi yang paling tepat dilakukan untuk kesehatan dan perkembangan bayi salah satunya dengan cara memijat.

Ngga bisa dipungkiri, pijatan merupakan salah satu cara yang dapat membuat tubuh kita lebih rileks dan segar, kalau lagi ngga enak badan, dipijat itu rasanya surga dunia banget 😁 Hal ini pun terjadi pada bayi, pijat bayi pijat bayi merupakan salah satu cara untuk membantu bayi melewati masa neonatal. Ketika habis lahiran pun, saya diajari untuk memijat Raya & Shasha oleh suster, sebelum mandi atau setelah mandi dengan teknik love agar dapat membantu  memperlancar sirkulasi pernapasan, meningkatkan sistem imun, serta memperlancar aliran darah bayi, dan ternyata pemakaian baby oil ketika memijat, secara ngga langsung ikut merawat kesehatan kulit bayi lho.

Karena alasan ini, JOHNSON’S® sebagai salah satu perusahaan produk bayi terkemuka yang berfokus terhadap perkembangan holistik anak, meluncurkan inisiatif terbarunya, “Sentuhan Cinta”, program yang mendorong ibu Indonesia untuk mendukung pentingnya sentuhan cinta ibu bagi kesehatan dan perkembangan bayi. "Sentuhan Cinta bertujuan untuk memberikan bayi di seluruh Indonesia kesempatan yang sama untuk hidup agar mereka memiliki kesempatan yang sama untuk dapat tumbuh, berkembang, dan menggapai impian mereka".

Kampanye ini menginformasikan tentang kesadaran para ibu akan pentingnya sentuhan mereka bagi kesehatan dan perkembangan bayi. Bayi perlu banget sentuhan sayang terutama dari Ibunya karena akan membuat bayi merasa aman dan tenang. Salah satu kegiatan sentuhan penuh cinta yang dapat dilakukan Ibu pada bayi adalah pijat bayi.

Foto by Nia Nastiti

Dulu waktu Raya bayi, paling suka dipijat, sayangnya yang mijat Raya itu miss yang ada di daycare. Padahal kalau saya pijat sendiri, kontak fisik ketika Raya dipijat akan menambah ikatan emosional antara Ibu & anak, trus juga dapat memicu stimulasi multisensorik yang membantu perkembangan psikologis dan emosional bayi serta melancarkan sirkulasi darah dan menguatkan sistem imunitas tubuh Raya. Cuma ya namanya juga newbie yaaa, pasrah aja deh, soalnya saya takut Raya kecengklak kalau saya pijat-pijat 😅

Waktu hamil anak kedua, saya bertekad akan mencoba dan belajar pijat bayi sendiri. Pokoknya saya ngga mau kecolongan lagi kayak Raya dulu, plus juga kalau dipijat sama orang lain kan musti bayar, kalau saya pijat sendiri kan irit gitu #eeeaaa #ujungujungnyaduit hahahaha😆
Sekarang sentuhan penuh cinta saya lakukan untuk Shasha melalui ritual pijat sebelum bobo dan ketika mandi. Saya sih ngerasa ketika Shasha saya pijat, kedekatan emosionalnya dapat, dan kalau Shasha lagi sumeng-sumeng dikit setelah dipijat tidurnya lebih lelap dan lebih sehat keesokan harinya. Karena ternyata pijat bayi juga bisa meningkatkan sistem imunitas, dan adanya peningkatan pada sistem imun ini berpengaruh pada kemampuan bayi dalam melawan bakteri-bakteri jahat, jadinya lebih kuat melawan penyakit, keren banget kan sentuhan cinta Ibu ini.

Selain mengadakan kelas pijat bayi dengan komunitas The Urban Mama, JOHNSON® juga bekerjasama dengan Save the Children, Yayasan Sayangi Tunas Cilik untuk membantu mengedukasi ritual pijat bayi dan mandi bayi pada para Ibu di Indonesia melalui program "Kesehatan Ibu dan Anak". Melalui progran Sentuhan Cinta, Johnson's akan mengedukasi para Ibu di wilayah Indonesia dengan angka kematian bayi relatif tinggi seperti Maluku, Sumba, dan Sumatera Utara.

Kalau Buibu berminat untuk ikut berpartisipasi dalam kampanye ini, bisa banget dan caranya gampang karena JOHNSON® bekerja sama dengan Save the Children, Alfamart dan Tokopedia untuk menjalankan inisiatif ini. Buat yang suka belanja di Alpa or Toped, yuk ikutan, cusss.. Karena  setiap transaksi pembelian semua jenis Johnson's Baby minimum Rp. 25.000 di Alfamart atau Johnson's Baby Care Collection di Tokopedia, Ibu sudah menyumbang Rp.500 untuk Save the Children. Nah kan, setelah happy belanja, bisa berbagi pula untuk para Ibu dan bayi di seluruh Indonesia, dan membantu mendidik Ibu lainnya agar bayi mereka dapat tumbuh kuat dan sehat (langsung berasa keren abis belanja hahahaha).

Hayo Buibu, sudahkan memeluk dan menyentuh bayi kita dengan sentuhan cinta hari ini? Kalau belum yuk, dicoba untuk melakukan sentuhan penuh cinta dengan memijat bayi kita. Kalau masih bingung gimana cara teknik memijat bayi secara lengkap dan benar, cus di klik website Johnson's Baby atau di instagram  @Johsonbaby_id

Jangan lupa ya Bu, sentuhan dan belain cinta kita dapat membantu kesehatan dan perkembangan bayi 😍😊

Baca juga tulisan Nia disini: Belajar Tentang Manfaat Sentuhan Cinta untuk Perkembangan Buah Hati dengan Infant Massage

Raya itu anak yang mudah sekali makan sayur dan buah, alhamdulillah dari mulai MPASI sampai sekarang Raya jarang nolak makanan rumahan, kalau sekali-dua kali gtm sih wajar banget karena kondisi tumbuh gigi, sakit atau hal2 lain. Banyak yang takjub sama selera makan Raya, terutama masalah sayur & buah itu... anak kecil yg suka segala macem sayur & pecinta buah itu soalnya agak jarang. Banyak Temen/Ibu2 yg nanya sama saya kok Raya gampang banget makannya apa tipsnya? dan terus terang saya rada bingung jawabnya hahahaha 😁

Dari awal hamil Raya, saya seneng banget makan sayur & ngidam semua buah-buahan, apalagi pas enek-enek gitu, saya bisa ngabisin manggis 2kg dalam sekejap dan dilanjut buah-buahan lain. Ternyata, kebiasaan saya makan waktu hamil itu secara tidak langsung membentuk perilaku makan Raya dan ini saya ketahui Sabtu, tanggal 14 April 2018 saat saya menghadiri acara #TUMLuncheon bersama #AventSahabatBunda yang mengangkat tema: Solusi Pintar Menyiapkan MPASI Rumahan yang Sehat dan Praktis.

Saya semangat banget ikutan acara TUM kali ini karena bulan depan Shasha masuk 6 bulan dan akan perdana MPASI, di acara #TUMLuncheon saya mendapatkan banyak ilmu dari narasumber dr. Ranti Hannah, SpA. yang membagikan Tips Membentuk Kebiasaan Makan yang Baik. Plus melihat demo masak cara membuat MPASI Sehat Resep Nusantara, Kushandari Arfanidewi (@kelincitertidur) yang insha Allah nanti bisa saya praktikkan di rumah.

Yang bentar lagi MPASI ikutan #TUMLuncheon

Tips Membentuk Kebiasaan Makan yang Baik

Menurut dr. Ranti Hanna,SpA "memberikan kebiasaan makan sehat sejak dini pada anak akan membentuk suatu perilaku makan yang baik dan sehat, juga dapat membentuk bonding, komunikasi dan kepercayaan pada anak". Ternyata kebiasaan saya makan buah dan sayur ketika hamil sangat berpengaruh pada pola makan Raya sekarang yang mudah makan buah dan sayur, alhamdulillah banget yaa..

Saya juga tidak pernah melarang atau memaksakan Raya makan satu makanan, kalau memang mau saya suruh coba agar Raya bisa merasakan apakah makanan itu enak apa tidak (menurut versinya). Selain itu saya juga melibatkan Raya ketika memasak, karena entah kenapa, Raya itu sangat tertarik untuk masak-masakan, jadi kalau ikut masak, setelah makanan jadi Raya lebih lahap makan karena tau makanan tersebut dibuat berdua. Hal ini pula ternyata masuk kedalam tips dr. Ranti untuk membentuk pola makan sehat untuk anak, tips selengkapnya antara lain:

• Biasakan makanan makanan yang sehat sejak hamil dan menyusui
• Saat bayi mulai makan berikan makan sehat sesuai rekomendasi (jenis dan jumlahnya) 
• Kenali tanda lapar /kenyang (bayi). Percaya pada sinyal lapar/kenyang anak
• Bentuk suasana postif dan menyenangkan saat mengkonsumsi makanan sehat
• Makan makanan keluarga sehat dan orantua memberi contoh
• Libatkan anak dalam merencanakan menyiapkan makanan sehat

Fruitful discussion with dr. Ranti Astria Hannah, Sp

Mendengarkan penjelasan mengenai pemberian makanan untuk anak dari Dr. Ranti Hannah, SpA, saya jadi tahu memberi makan anak itu enggak cuma perkara agar anak makan dengan baik, tapi juga kebiasaan makan yang baik akan terus dibawa sampai anak jadi dewasa, nah dicatet ya Buibu! Jadi orang dewasa yang sehat dipengaruhi oleh masa kecil yang sehat juga, makanya proses pemberian makanan pada anak sangat penting untuk diperhatikan.

Setelah mengetahui pentingnya kebiasaan makan anak, diskusi dilanjutkan dengan pentingnya proses penyimpanan bahan makanan dan proses pengolahannya.

Solusi Pintar Menyiapkan MPASI Rumahan yang Sehat dan Praktis dengan Philips Avent
Pada sesi ini,  para urban Mama diperkenalkan pada Philips Avent Essential Baby Food Maker; solusi pintar untuk menyiapkan MPASI rumahan yang sehat dan praktis. Dengan harga yang lebih terjangkau untuk mengukus, melumatkan dan menyajikan MPASI rumahan, Philips Avent Essential Baby Food Maker memiliki beberapa keunggulan:

1. Sirkulasi penguapan dari atas ke bawah untuk memastikan makanan matang merata, sehingga tekstur dan nutrisi makanan tetap terjaga. 
2. Design tutup wadah cerdas sehingga semua bahan makanan aman di dalam wadah, mencegah makanan masuk ke dalam tanki air. Melumat makanan dari yang lembut sampai yg kasar. 
3. Tangki air besar mudah dibersihkan dan diisi ulang. Design ringkas sehingga mudah digunakan. 
4. Mengombinasikan langkah mudah mengukus dan melumat untuk membuat MPASI dari bahan dasar daging, ikan dan sayur

Must have items buat MPASI !

Inget banget dulu jaman Raya MPASI, acara masak selalu heboh karena setelah dimasak, makanan harus dipindahkan untuk diblender, rempong banget... Belum lagi proses memasak dan memindahan tempat membuat vitamin makanan berkurang. Sekarang dengan Philips Avent Essential Baby Food Maker, saya bisa mengukus dan memblender makanan dalam satu tempat sekaligus tanpa repot-repot memindahkan makanan, jadi semua kandungan vitamin yang dibutuhkan anak lebih terjaga dan tidak hilang dalam proses pembuatan MPASI. Sumpah saya ngiler banget pengen punya food maker ini!!

Cooking Class MPASI Sehat Resep Nusantara
Setelah kenal food maker yang dapat mengukus sekaligus memblender dari Philips Avent, saatnya cooking class dengan Kushandari Arfanidewi (@kelincitertidur). Mama Ai mengingatkan bahwa makanan anak apalagi untuk pertama kali MPASI harus dibuat seenak dan semenarik mungkin dan para mama diingatkan untuk menghindari pemakaian 4P alias: Pengawet, Pewarna, Pemanis, dan Penyedap. 4P dapat digantikan dengan mengunakan rempah-rempah yang ada disekitar kita seperti lengkuas, jahe, serai, kunyit, daun salam dan lain-lain.

Demo masak nasi tim ikan bumbu kuning & kue pulut mangga

Saat demo masak membuat nasi tim ikan bumbu kuning, meski tidak memakai 4P wangi makanannya hmmm asli menggugah selera. Apalagi proses memasak menggunakan food maker Philips Avent, mudah banget jadinya, praktis, sehat dan ngga pake lama karena cukup dikukus selama 18 menit. Sebagai bahan contekan, ini saya tulis resep nasi tim ikan bumbu kuning & pure kue pulut mangga untuk para Ibu-Ibu yang sedang mencari referensi resep MPASI 

Nasi Tim Ikan Bumbu Kuning
Haluskan semua bahan ini untuk menjadi bumbu kuning :
200 gram bawang merah
100 gram bawang putih
3 ruas kunyit
2 ruas jahe
6 butir kemiri
4 barang sereh
5 buah daun jeruk
4 buah belimbing wuluh
minyak kelapa secukupnya

150 gram ikan sebelah
50 gram ikan teri
1/2 pack tahu sutra
bayam
butternut squash

santan
nasi putih
minyak kelapa
butternut squash

Cara membuat:
campur nasi putih dengan santan, kaldu ayam bubuk, dan minyak kelapa. Kukus agar lembut dan blender
Bumbui ikan dengan bumbu dasar kuning. Diamkan minimal 2 jam
Kukus ikan, tahu sutra dan butternut squah. Masukkan bayam paling akhir
Blend campuran ikan hingga lembut, sajikan dengan nasi.
Bahan:
Beras putih
Ketan
Santan
Gula
Garam
Pandan
Mangga harum manis yang matang

Cara membuat:
Campur ketan dengan santan, gula dan garam. Kukus ketan dan beras hingga matang
Blender hingga halus
Kupas dan potong mangga harum manis matang

Saat hamil anak kedua, saya tidak terlalu seheboh hamil pertama kali, saya merasa santai, slow, toh saya sudah punya pengalaman hamil, melahirkan, memberi ASI, MPASI dan semua yang berhubungan dengan bayi. Saya merasa pengalaman terdahulu sepertinya cukup dan keberhasilan saya memberikan Raya ASI sampai 2 tahun membuat saya menganggap pengetahuan saya sudah cukup untuk menghadapi bayi baru. 

Kenyataannya setelah Shasha lahir, semua ilmu yang saya punya tiba-tiba hilang, lenyap, saya ternyata lupa... Rentang waktu 4,5 tahun antara Raya dan Shasha membuat saya tidak punya cukup ilmu lagi, pengetahuan saya cetek, kemampuan saya untuk menyusui Shasha NOL besar. Pelekatan yang harusnya berjalan lancar seperti pertama kali Raya menyusu tidak terjadi pada Shasha, saya tidak tahu kalau semua bayi itu akan berbeda... Akibatnya, bilirubin Shasha melonjak, padahal golongan darah Shasha sama dengan saya, tetapi karena tidak mendapatkan cukup ASI, maka bilirubinnya tidak keluar melalui air seni dan akhirnya Shasha harus disinar untuk mengurangi kadar bilirubin dalam darahnya. 

Saat itu saya sedih banget, padahal ASI saya berlimpah, payudara saya bengkak, tapi Shasha belum bisa melakukan pelekatan dengan baik dan hanya ngempeng di payudara. Keadaan saya yang baru dioperasi dan harus begadang menyusui ketika Shasha disinar, rasanya lelah banget... Belum lagi payudara saya yang semakin bengkak membuat saya tidak maksimal menyusui. Akhirnya suster menyarankan agar ASI saya dipompa dan memutuskan untuk memberikan ASIP melalui dot. Akhirnya bilirubin Shasha sukses menurun pada hari keempat, berkat ASIP + botol susu Philips Avent. Seperti yang telah saya tulis pada artikel di The Urban Mama: Tenang Kembali Bekerja Berkat Botol Susu yang Tepat.

Botol susu Philips Avent tidak membuat Shasha bingung puting, berat badannya bertambah, serta bilirubinnya kembali normal. Sampai saat ini saya tetap memberikan ASIP dengan botol susu Philips Avent saat bepergian atau ketika saya harus menitipkan Shasha ke neneknya. Ukuran botolnya kecil tidak memakan ruang dan bisa langsung dimasukan ke tas jinjing saya di mana pun, kapan pun. 

Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker untuk Persiapan MPASI 

Berkaca pada pengalaman menyusui, saya tidak ingin gegabah untuk mempersiapkan MPASI Shasha. 3 bulan lagi Shasha akan mendapatkan pengalaman pertama dan selama periode emas tersebut saya ingin memberikan makanan pendamping ASI yang baik dan sehat, serta mempersiapkan dengan sebaik-baiknya. 

Sebagai The Urban Mama yang bekerja, saya tetap ingin memberikan nutrisi yang terbaik ketika Shasha mulai MPASI. Saya tidak terlalu senang memberikan bubur siap saji dan selalu berusaha memberikan makanan fresh yang langsung dibuat saat itu juga. Saya membutuhkan food processor yang praktis, ekonomis, bisa menghemat tenaga, juga waktu saya ketika menyiapkan MPASI dan Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker menjawab semua keinginan saya.

Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker ini wishlist saya untuk MPASI Shasha dan ngga minat buat nyari merek lain karena food maker Philips Avent memiliki gabungan  fungsi kukus, blender, defrost dan reheat dalam satu produk. Semua fungsi tersebut akan sangat memudahkan saya untuk menyiapkan MPASI, sarat nutrisi, yang segar karena dikukus dengan tingkat kematangan yang merata tanpa harus dididihkan terlebih dahulu. Selain itu saya juga tidak perlu banyak mempergunakan wadah lain, karena setelah selesai mengukus, Philips Avent 4-in-1 Baby Food Maker ini dapat langsung diangkat dan putar posisi wadah 180 derajat dari atas ke bawah untuk melumatkan bahan-bahan makanan yang dikukus agar menjadi bubur yang dapat langsung dikonsumsi oleh Shasha. 

Dengan Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker, saya bisa berhemat uang dan waktu karena food processor ini cocok digunakan oleh bayi untuk setiap tahapan MPASI, dari bubur yang diblender halus sampai tekstur yang lebih kasar dan dapat digunakan untuk mengukus, memblender, menghilangkan beku, dan memanaskan makanan rumahan, dengan kapasitas 1000 ml Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker memungkinkan saya memasak hingga 4 sajian sekaligus, dalam satu tabung.  

Philips AVENT 4-in-1 Healthy Baby Food Maker juga dilengkapi dengan resep penyapihan dari ahli nutrisi Dr. Emma Williams. Ide-ide resep makanan yang ada dapat membantu saya memberikan makanan sehat yang bernutrisi untuk MPASI Shasha, dengan panduan memasak lengkap dengan langkah-langkah yang dibutuhkan, serta tips dan trik bermanfaat yang membantu memperlancar proses penyapihan, menjadikan Avent Sahabat Bunda yang layak dimiki setiap Ibu.  

Sebagai Ibu jaman now, para Ibu dituntut untuk lebih pintar dan dapat beradaptasi dengan keadaan, termasuk mengenai anak. Keberadaan gawai alias gadget yang dipergunakan sehari-hari ternyata bisa lho membantu keluarga terutama anak tetap sehat dan tanpa ribet untuk hadapi mitos penyakit anak dengan aplikasi “HaloDoc”. Ngga percaya? Makanya baca terus tulisan saya ini hahahha #katadokterHaloDoc. 

“Motherhood is a choice you make every day, to put someone else happiness and well-being ahead of your own, to teach the hard lesson, to do the right thing even when you’re not sure what the right thing is. And to forgive yourself over and over again for doing everything wrong” – Donna Bell

Saya menulis quote tersebut disisi kanan blog, karena semua yang tertulis disitu benar-benar saya rasakan ketika punya Raya. Menjadi Ibu itu tidak mudah, dan menurut saya, mempunyai anak adalah tantangan tersulit yang saya rasakan selama hidup hahaha, terbaca lebay? Iya sih sedikit, tapi itu benar adanya. Ketika saya memiliki Raya setelah menunggu 5 tahun, semua hal yang berhubungan dengan Raya menjadi prioritas pertama, terutama mengenai kesehatan jasmani, rohani, mental & spiritualnya. Karena kalau terjadi apa-apa sama Raya, saya & Abah ngga akan mungkin kuat menghadapinya, jadi kalau Raya sakit saya langsung heboh mencari informasi mengenai sakitnya, tanya ke support grup, nyokap, dokter, google, baca buku dan banyak lagi. Pun sekarang saya memiliki anak kedua – Shasha – saya masih tetap merasa gagap dan panik kalau anak sakit.

Masalahnya ketika semakin banyak saya mencari informasi, malah saya semakin bingung dan galau. Too much information, terlalu banyak mitos dan fakta yang campur aduk. Meskipun bertanya pada dokter, saya harus memastikan apakah dokter tersebut RUM (Rational Use of Medicine) & RUD (Rational Use of Doctor) atau tidak agar saya mendapatkan informasi yang jelas mengenai sakitnya dan Raya tidak terlalu banyak terpapar obat hanya karena penyakit ringan.  Yang paling parah menurut saya sih mitos-mitos yang bertebaran dipenjuru dunia ini hahahaha, karena mitos-mitos tersebut biasanya terbawa dari nenek moyang, uyut, dan semua tetua keluarga sehinga hal tersebut seperti pendoman yang patut diikuti padahal kebenarannya belum tentu benar. 

Trus gimana dong cara hadapi mitos penyakit anak biar tetap sehat tanpa ribet? 

Alhamdulillah hari Minggu tanggal 11 Februari kemarin, saya diundang oleh HaloDoc & The Urban Mama untuk diskusi dan sharing mengenai “Mitos dan Fakta Seputar Penyakit pada Anak”

Diacara tersebut para Ibu beserta naras sumber terpercaya membahas semua kekhawatiran dan pertanyaan-pertanyaan yang ada seputar  mitos informasi penyakit anak yang seringnya menyesatkan. Ada Dr. Herlina, Sp.A sebagai pediatric, Chacha Thalib, writer dan social media influencer, juga Felicia Kawilarang, VP marketing HaloDoc. Diskusi #katadokterHaloDoc sangat informatif, bermanfaat dan meminimalisir kepanikan saya sebagai orang tua yang sering melakukan kesalahan-kesalahan pada tindakan pertolongan pertama yang sangat dibutuhkan anak, apalagi dengan adanya mitos-mitos yang beredar seperti: 

1. Mitos Kopi dapat Mengatasi Kejang Anak

Tentunya ini salah besar dong yaaa, karena sebagian besar kejang demam akan dialami oleh bayi usia 6 bulan hingga 5 tahun, penyebabnya bisa virus, karena imunisasi atau juga indikasi penyakit lain. Kopi sangat tidak disarankan untuk diberikan pada anak karena metabolisme tubuhnya belum sempurna dan penyerapan kafein pada anak lebih lamban, sehinga efeknya bekerja lebih lama di tubuh anak. 

2. Memberikan Selimut Tebal & Kompres Air Dingin Ketika Anak Panas 

Selimut  tebal biasanya diberikan pada anak agar cepat berkeringat, padahal saat panas seharusnya anak diberikan pakaian yang nyaman sehingga suhu tubuhnya stabil, dan harusnya mengkompres anak dengan air hangat, karena kompres dengan air dingin dapat menutup pori-pori dan menghambat berpindahnya suhu tubuh. 

3. Menegadahkan Kepala Saat Mimisan

Ini jangan sekali-kali dilakukan ya Buibuuu… Solanya kalau anak mendonggakkan kelapa saat mimisan, darah yang keluar dari hidung bisa masuk ke saluran cerna dan pernapasan, itu bahaya banget! Mimisan umunya terjadi pada anak diusia 3-10 tahun karena lapisan pembuluh darah anak lebih rapuh dan mudah pecah sehingga anak lebih sering mengalami mimisan dibanding orang dewasa. Kalau anak mimisan bantu anak untuk duduk kemudian condongkan tubuh ke depan sehingga darah keluar lewat hidung dan tidak masuk ke tenggorokan, lalu berikan kompres dingin dipangkal hidung untuk memperlambat pendarahan. 

Dalam sesi diskusi, para Ibu milenial jaman now diperkenalkan dengan aplikasi HaloDoc yang merupakan salah satu layanan yang diluncurkan oleh PT. Media Dokter Investama, perusahaan yang fokus di bidang farmasi dan kesehatan sejak tahun 2016. Aplikasi ini membuat saya lebih pintar, mengedukasi dan memanfaatkan gawai yang dimiliki untuk mencari informasi yang dibutuhkan mengenai masalah kesehatan keluarga, jadi gawai yang saya miliki ngga cuma untuk ngecek medsos doang hahahaha. Melalui situs www.halodoc.com para Ibu bisa mendapatkan informasi kesehatan dari artikel terpercaya dan dengan mengunduh aplikasi “HaloDoc” digawai yang Saya miliki, saya merasa sangat terbantu karena aplikasi ini memiliki 3 fitur unggulan yang dapat dengan mudah digunakan. 

Fitur-fitur bermanfaat yang dimiliki aplikasi HaloDoc antara lain: 

1. Konsultasi Lansung dengan Dokter 

Ada sekitar 16,000 dokter dari seluruh Indonesia yang sudah bergabung dalam Aplikasi HaloDoc. Fitur ini menyediakan tim medis mulai dari dokter umum, spesialis anak, internis, dan spesialis mata yang online 24 jam, dan dapat berkonsultasi melalui video call, voice call (telepon), atau chat. Dan setiap dokter yang bergabung sudah memiliki surat tanda registrasi dan juga surat izin praktek dari Konsili Kedokteran Indonesia (KKI), jadi Buibu ngga usah khawatir. 

2. Layanan Apotik Antar 24 jam

Layanan antar ini bebas biaya pengantaran yang membantu pengguna memesan obat ke lebih dari 1,000 apotik resmi terdekat dengan kecepatan proses pemesanan obat maksimal 30 detik, aman dan nyaman. 

3. Layanan Pengecekan Kesehatan 

Bekerjasama dengan Prodia, fitur ini memungkinkan petugas lab untuk datang ke rumah atau kantor dan melakukan pengecekan kesehatan seperti tes darah, atau urine. Saat ini, layanan pengecekan kesehatan dapat dimanfaatkan oleh pengguna di sekitar Jakarta Pusat dan Jakarta Selatan. 

Biasanya kalau anggota keluarga sakit, saya inginnya langsung konsultasi dengan dokter yang berkaitan daripada pergi ke rumah sakit, soalnya proses menurut saya datang ke rumah sakit itu ribet, dan belum tentu penyakitnya tersembuhkan. Aplikasi HaloDoc membantu anggota keluarga yang sakit untuk mendapatkan penanganan pertama yang tepat, dan meminimalisir resiko gejala yang lebih parah karena faktor keterlambatan penanganan. Tapi untuk diagnosa lebih lanjut, tentu saja harus tetap bertatap muka langsung dengan dokter, demikian juga dengan peresepan obat, kecuali obat bebas. 

HaloDoc  merupakan aplikasi kesehatan layaknya P3K berjalan yang selalu ada digenggaman kita kapan pun dimana pun, sehingga memberikan kemudahan dalam menjaga dan memeriksa kesehatan seluruh anggota keluarga terutama anak.  Untuk pembayaran konsultasi, pengguna diberikan beberapa pilihan pembayaran yang disediakan yaitu melalui transfer ATM, kartu kredit dan DOKU wallet. Aplikasi HaloDoc dapat diunduh secara gratis di google play untuk android dan app store untuk IOS, gampang banget, semua informasi mengenai kesehatan yang diperlukan untuk hadapi mitos penyakit anak dapat langsung diketahui hanya dengan klik-klik aplikasinya. 

Jadi Buibu, sekarang tidak perlu lagi merasa resah, gelisah, risau dan galau berkepanjangan apabila anggota keluarga terutama anak sakit. Aplikasi HaloDoc dapat membantu memudahkan semua masyarakat untuk konsultasi dengan dokter lebih cepat sehinga tindakan pertolongan pertama pada keluarga yang sakit diberikan dengan tepat dan benar. Jangan lupa unduh aplikasinya, berguna banget, karena mencegah lebih baik dari mengobati, jadi pastikan mendapatkan informasi untuk penaganan penyakit dengan HaloDoc. 

Untuk informasi lebih lanjut, klik sosial media HaloDoc dibawah ini:

www.halodoc.com

IG: @halodoc

FB: HaloDocID

Twitter: @HaloDocID

Pada tanggal, 30 Maret 2017, saya diundang oleh Lifebuoy dan The Urban Mama, untuk peluncuran inovasi terbaru Lifebuoy ActivSilver Formula yang mampu memberikan perlindungan tubuh dari kuman yang berevolusi menjadi semakin kuat. Inovasi terbaru ini bertujuan untuk mendukung ibu dalam menerapkan kebiasaan hidup sehat di keluarga sebagai upaya pencegahan terhadap infeksi penyakit.

Acara tersebut diramaikan oleh nara sumber Evan Rickyanto, Senior Brand Manager Lifebuoy, dr. Ariani Dewi Widodo, SpA(K), Sabai Dieter, dan Sissy Prescillia. Dikusinya seru banget, dan penjelasan mengenai pentingnya menjaga kesehatan keluarga memang sangat membantu para Mama yang hadir lebih mengerti bagaimana sih cara agar keluarga terlindungi setiap saat. 

Saat ini para ilmuwan Lifebuoy berhasil menggunakan teknologi ini untuk menghadirkan ActivSilver

Jadi, untuk melindungi keluarga dari kuman, selalu ingatkan mencuci tangan dengan sabun setelah beraktivitas dan pilihlah sabun yang tepat untuk membunuh kuman yang semakin ganas sekarang ini, contohnya dengan menggunakan Lifebuoy ActivSilver dirumah, agar keluarga terjaga & kuman aneh-aneh dapat dibasmi dengan Lifebuoy :)