Me Time: Yoga

Menjelang usia 40thn, rasanya saya pengen banget lebih rajin olahraga. Alasannya tentu untuk kesehatan & mengurangi lemak-lemak tubuh. 

Semenjak tahun lalu, saya mulai coba-coba ikut kelas yoga, kebetulan dikantor ada beberapa grup olahraga yang mengakomodasi hobi olahraga orang-orang kantor, dan salah satunya grup yoga. Mulai awal tahun, resolusi saya lebih rajin yoga. Kenapa yoga? Karena saya kurang suka olahraga yang bikin ngos-ngosan & high impact, semenjak lahiran Raya, rasanya badan rentan cape & pegel, saya pengen ikutan olahraga yang santai, tapi membentuk tubuh, membuat tenang pikiran & membuang lemak membandel ditubuh, *pake sabun cuci piring aja kali neeng* jadi saya ikutan yoga & ternyata saya suka.

Perubahan yang saya sadari setelah rajin mengikuti yoga adalah, lemak perut sisa lahiran berkurang... Wow sangat emejing, dan itu baru saya sadari kemarin, pas kelas yoga & pake leging, perut saya terlihat lebih rata *terharu*. Selain itu saya juga tertantang untuk mengikuti gerakan-gerakan yoga yang terlihat gampang padahal susahnyaaaa amit-amit, terus pose-pose yoga itu menurut saya semuanya cantik & istagramable *penting* hihihihihi. Kalau udah pada follow IG saya @5andranova ada beberapa poto yoga yang saya posting *kalau belum silahkan follow, iklan terselubung*. Lumayan lah bisa jungkir balik XD

Target saya, pengennya nih, berat badan saya berkurang, lebih berbentuk & saya lebih sehat, ketika Raya ultah bulan Juli nanti *amiin ya Allah*. 

Beberapa pose yoga yang bikin jungkir balik :D