Rahasia Awet Muda dengan Astaxanthin

Siapa yang ngga pengen terlihat awet muda? kayaknya semua orang pengen terlihat muda ya 😄terutapa para wanita, nambah kerutan di wajah dikit aja langsung panik nemplokin semua produk perawatan hahahaha. Sempat lihat juga di tivi para artis yang berlomba-lomba untuk terlihat awet muda di usia 35 tahun keatas biar tetep terlihat menarik dan fantastik #naoon 😅Buat para artis ngeluarin berjuta-juta uang agar awet muda mah ngga masalah, lah saya? Gimana iniiih, saya juga pengen atuh terlihat awet muda, apalagi umur saya tahun ini 41, OMG kenapa umur saya udah banyak gitu hahahaha. 

40 tahun menuju 41, bisa tetap awet muda dengan perawatan kulit yang tepat :D

Alhamdulillah selama ini ngga ada yang nyangka umur saya udah kepala 4 #halu 😆, cuman tetep ya, saya kan perlu merawat kulit terutama kulit wajah yang masih kiyut ini (pembaca boleh muntah berjamaan) agar masalah kulit akibat penambahan umur seperti kerutan, dan flek-flek hitam dapat saya minimalisir. Masalahnya saya paling takut kalau ikutan perawatan pake alat-alat yang nyeremin, takut bo! Bukannya awet muda, nanti malah bermasalah, iya ngga sih? (udah iyain aja ngalah sama yang lebih tua hahaha).  

Solusi untuk mengaja agar awet muda dan terhindar dari masalah penuaan kulit, selain banyak minum, plus makan buah & sayur, saya juga mengkonsumsi vitamin yang berbahan dasar Astaxanthin. 

Hah apah? Asanti?? Hush! Bukan atuh, Asanti mah istrinya Anang... 😝 Ini mah Astaxanthin. 

Udah tau belum apa itu Astaxanthin? Saya jelasin yaa... 

Saat ini mungkin produk anti-aging yang paling dikenal adalah produk yang mengandung vitamin A atau collagen, orang-orang jarang atau malah tidak tahu mengenai Astaxanthin padahal Astaxanthin merupakan bahan alami yang memiliki efek super antioksidan dengan keunggulan 6000 kali lebih kuat dari vitamin C, 550 kali lebih kuat dari vitamin E, dan 40 kali lebih kuat dari betakaroten, catet! 

Astaxanthin merupakan karotenoid atau lebih mudahnya adalah sebuah kandungan pigmen yang menyebabkan hewan atau tumbuhan memiliki warna merah atau merah muda alami (kayak pake blush on gitu kemerah-merahan). Biasanya, Astaxanthin terdapat pada salmon, udang, ganggang merah. Nah pengen tau juga kan, apa manfaat penggunaan Astaxanthin yang merupakan super antioksidan ini untuk kulit saya, ini saya jabarkan manfaatnya: 

1. Menghambat Penuaan

Astaxanthin memiliki kandungan antioksidan terkuat yang baik untuk menghambat penuaan. Manfaat astaxanthin inilah yang membuat kulit wajah saya tampak lebih muda yang ditandai dengan bertambahnya kelembapan serta elastisitas kulit. Kulit wajah akan terasa lebih kencang, kayak pantat bayi #eh 😆 

2. Mencegah Timbulnya Garis-Garis Halus 

Masalah penambahan umur dan tanda penuaan yang paling jelas adalah munculnya garis-garis halus yang akan menjadi kerutan di wajah terutama diujung mata, garis bibir dan kening. Dengan astaxanthin garis-garis halus pada wajah dapat tersamarkan, alhamdulillah ya Rabb...  

3. Menyamarkan Flek Hitam

Gegara jarang pake sunblock, di wajah saya muncul flek hitam yang juga merupakan tanda penuaan yang disebabkan paparan sinar UV. Astaxanthin juga dipercaya membantu proses regenerasi kulit lebih cepat dan melindungi kulit dari hiperpigmentasi yang menyebabkan flek hitam karena sinar matahari. Bhay fleeek... 

Nature-E Advance Bantu Melawan Tanda Penuaan  

Lalu, lalu gimana juga caranya dapatin manfaat Astaxanthin? Emangnya yang ginian gampang didapat? 

Jangan khawatir saudara-saudara! Saya bisa mendapatkan manfaat dari Astaxanthin yang terkandung dalam rangkaian produk Natur-E seri Advanced.  Dari dulu saya tahu bahwa produk-produk Natur-E terpercaya melindungi wajah dari penuaan karena Ibu saya selalu menkonsumsi soft capsule Natur-E, dan sekarang saya pun mengikuti jejak beliau dan menggunakan Nature-E Advanced yang membantu merawat kulit saya dari dalam dengan menkonsumsi soft capsule dan perawatan dari luar dengan memakai rangkaian perawatan wajah dan hand & body lotion.

Rangkaian pewaratan Nature-E Advance

Rangkaian perawatan wajah Nature-E Advance terdiri dari: 

• Anti-aging face wash yang membersihkan tanpa membuat wajah menjadi kering 
• Anti aging balancing atau toner yang akan menyegarkan dan menyeimbangkan kulit wajah setelah mencuci muka 
• Anti aging serum kulit akan lebih elastis dan kencang serta kerutan berkurang
• Anti aging eye cream untuk merawat area mata
• Anti aging day cream perawatan siang hari yang memiliki kandungan SPF 23 dan PA+ 
• Night cream untuk perawatan malam hari   

Kandungan Natur-E Advance

Semua rangkaian perawatan kulit dari dalam dan luar Natur-E Advanced aman dan halal karena memiliki kandungan astaxanthin berasal dari ganggang merah, jadi ngga perlu takut atau ragu-ragu untuk mencoba ya Buibu. Natur-E Advanced mengandung segala kebaikan dari astaxanthin yang bermanfaat untuk mencegah tanda-tanda penuaan pada kulit saya. 

Selain mengandung astaxanthin, Natur-E Advanced juga mengandung lycopene dari tomat untuk mencerahkan dan pada soft capsule Natur-E Advanced mengandung natural vitamin E dengan kadar 100 IU yang berasal dari minyak biji bunga matahari, minya kecambah, dan minyak kacangkedelai yang semakin mengoptimalkan perawatan kulit bagi perempuan berusia 35 tahun keatas seperti saya. 

Jadiii, buat yang mau tau rahasia awet muda saya, ini lhooo rahasianyaaaa. Yuk #KembalikanCantikMudamu dan rasakan manfaat astaxanthin setiap hari dengan mengkonsumsi Natur-E Adavanced soft capsule dan Nature Advanced hand & body lotion biar kulit wajah dan tubuh terawat, terjaga dan terbantu untuk melawan penuaan. 

Tips Menyimpan ASIP Saat Jalan-Jalan Ke Luar Negeri

Kali ini saya mau cerita tentang tips menyimpan ASI saat jalan-jalan ke luar negeri dengan menggunakan Gabag cooler bag. 

Model Gabag in action 😆

Gabag, merk yang fenomenal bagi para Busui dan Bumil, sudah dipercaya dari waktu ke waktu sebagai tas ASIP yang aman karena kemampuan menyimpan ASIP dengan tahan lama dan kualitasnya ngga perlu diragukan lagi pastinya.  By the way anyway busway, ngomong-ngomong soal Gabag, udah pada tau belum kalau saat ini Gabag sedang mengadakan kampanye #GabagJelajahIndonesia yang hadiahnya bikin mupeng gila, yaitu liburan seru 3 hari 2 malam ke Pulau Cinta Eco Resort untuk 2 orang termasuk tiket pesawat PP dari kota pemenang... Wagelaseeh, pecinta Gabag yang sering jalan-jalan harus banget ikutan ini mah. 

Cara ikutan kampanye #gabagjelajahindonesia gampang banget, beli #tiketkemanapun di @tiketcom dan menangkan paket liburannya. Tidak lupa juga, sebagai bentuk apresiasi kepada #ibuasigabag  selama tahun 2018 GabaG akan memberikan hadiah Paket Hotel, Dinner dan Spa (jika hotel menyediakan pelayanan spa) dan ini berlaku untuk seluruh Indonesia (wageelaseeh lagii ini maaah)

Syaratnya:

1. Peserta harus follow @gabagindonesia , @gabagreview dan @tiketcom
2. Gunakan selalu #gabagjelajahindonesia , #gabagindonesia , #gabagers dan #tiketkemanapun selama mengikuti event ini
3. Gunakan #ibuasigabag (khusus untuk event Ibu ASI tiap bulan)
4. Peserta harus mereview produk GabaG dan foto bersama produk GabaG kemudian di tag ke @gabagindonesia , @gabagreview , @tiketcom dan 3 teman
5. Peserta boleh memposting lebih dari 1 kali saat event berlangsung.

Jadi inga-inga, ayok ikutan #gabagjelajahindonesia beli #tiketkemanapun cuma di Tiket.com dan menangkan hadiahnya!  

***

Baiklah, setelah keriaan kampanye Gabag, mari kembali ke urusan ASIP hahahaha. Buat Ibu bekerja seperti saya, ASI perah itu barang berharga yang dikumpulkan dengan susah payah demi memenuhi suplai anak bayi ketika ditinggal dan berusaha ngasih yang terbaik untuk anak dalam bentuk ASIP. 

Flash back ke masa Raya bayi, ketika masuk kantor awal-awalnya saya rajin merah ASI, sayangnya dengan kesibukan pekerjaan yang bertambah, rapat tiba-tiba yang ngga jelas, bikin rutinitas merah ASI jadi keteteran dan berujung tabungan ASIP Raya tinggal dikit dan saya harus kejar tayang merah demi memenuhi kebutuhan ASIP. Alhamdulillah Raya bisa saya kasih ASI sampai 2 tahun meskipun dicampur UHT ketika umur 1,5thn. Berkaca dari pengalaman tersebut, sekarang saya berusaha merah ASI dimanapun, kapanpun, agar tabungan ASI Shasha tidak berkurang, apalagi ketika kami sekeluarga jalan-jalan ke luar kota atau ke luar negeri. 

Ketika saya & Abah merencanakan liburan keluarga ke Bangkok, satu yang saya pikirkan adalah bagaimana caranya tetap memerah ASI disana dan memboyongnya kembali dengan selamat tak kurang satu apapun ke Jakarta. Karena dulu, waktu perjalanan ke Nepal, saya sempat nangis bombay karena ASI yang udah diperah dengan susah payang ketinggalan aja gitu dong di freezer hotel, hiks... Asli lupita dan baru inget setelah udah ada di pesawat, bye bye ASIP 😓 Semenjak saat itu cooler bag saya hilang ntah kemana dan akhirnya saya beralih ke cooler bag lain yaitu Gabag! 

Gabag Cooler Bag yang Cocok untuk Perjalanan Jauh

Dari sharing dengan para Busui dan Bumil, rata-rata mereka memilih Gabag cooler bag karena keunggulan yang dimiliki Gabag sebagai berikut: 

1. Sebagai tempat penyimpan ASIP karena awet dan tahan lama
2. Tidak perlu repurchase untuk kehamilan selanjutnya karena awet dan kualitasnya ngga diragukan lagi, jadi bisa menghemat uang
3. Memiliki daya tahan penyimpanan hingga 20 jam  
4. Muat banyak
5. Memiliki kompartemen yang dapat digunakan tidak hanya untuk menyimpan ASI, tapi juga bisa digunakan untuk tempat makanan atau barang-barang keperluan bayi lainnya
6. Mendapatkan award dari Mother & Baby Readers Award 2017, dan TOP BRAND for Kids 2015

Jadi ngga salah dong kalau saya memilih Gabag sebagai cooler bag yang menemani saya selama menyusui dan jalan-jalan ke dalam atau luar negeri. 

Perlengkapan perang Busui dari Gabag semuanya berkualitas, aman, awer & mudah didapat 

Nah sekarang sesuai janji saya, saya mau membagikan tips ala-ala gimana caranya saya menyimpak ASIP saat jalan-jalan ke luar negeri. 

Persiapan untuk menyimpan ASIP saat jalan-jalan ke luar negeri diawali dengan peralatan perang selama perjalanan yaitu: 

1. Cooler bag yang tahan lama dan memiliki daya tampung banyak apalagi jika akan bepergian lebih dari 3 hari, pastikan cooler bag tersebut mampu menampung semua ASIP yang diperah selama perjalanan, dan Gabag cooler bag cocok banget saya bawa kemana-mana karena memiliki 2 kompartemen, jadi bisa muat banyak
2. Ice gel/Ice gel pack, bawa sebanyak-banyaknya agar bisa menjaga suhu ASIP yang sudah beku
3. Pompa usahakan bawa manual dan elektrik, karena takutnya ngga ada colokan jadi sudah diantisipasi dengan pompa manual
4. Kantong plastik khusus ASIP
5. Sterilizer tablet, untuk mensterilkan semua peralatan memerah, dulu saya beli di Mothercare, sayangnya sekarang udah ngga ada tapi ternyata beli di olshop masih ada 
6. Zipper bag, lakban, dan spidol permanen untuk membungkus ASIP dengan baik dan menandai ASIP sesuai tanggal memerah. 
7. Apron menyusui agar dapat memerah dimanapun, kapanpun. 

Persiapkan Informasi dan Dokumen Pendukung

Aturan penerbangan internasional yg membatasi penumpang membawa cairan tdk berlaku utk ASIP. Amerika Serikat melalui Badan Keamanan Transportasi, menerbitkan aturan:

1. Ibu yang terbang dengan atau tanpa anak dibolehkan membawa ASI/susu formula/jus dalam jumlah lebih dari 90 ml, asal dilaporkan dulu (declared) di pabean.
2. ASI maupun susu formula boleh dibawa di tas jinjing atau tas lainnya.
3. Prosedur pemeriksaannya sama dengan barang-barang lain, yaitu melalui pemeriksaan sinar-x, pabean dan boleh dibawa ke kabin.
4. Ortu dan anak tidak akan diminta untuk mengetes ASI atau susu formula.
5. Pisahkan ASI atau susu formula tersebut dari cairan lain.

Selain Paspor, Visa dan tiket, dokumen-dokumen yang harus disiapkan untuk membawa ASIP adalah: 

1. Copy/Print dari peraturan TSA (bilamana petugas tidak mengetahui tentang peraturan ini) 
2. Surat Keterangan Dokter yang menyatakan bahwa kita adalah ibu menyusui yang bepergian

Jangan lupa selalu melapor bahwa kita membawa ASIP ketika melalui security check point.

Ketika ditujuan, jangan lupa untuk memompa usahakan 2 jam sekali, agar ngga rembes, rada ngga enak kan kalau lagi jalan-jalan tetiba baju basah dibagian dada... Dan disinilah fungsi apron & pompa manual bekerja 😉. Setelah berhasil mengumpulkan ASIP, tantangan berikutnya adalah membawa semua ASIP dengan selamat ke Jakarta dengan menggunakan ice gel yang banyak. Oh iya, jangan lupa menitipkan ASIP di freezer hotel, karena kulkas hotel biasanya tidak dapat membekukan ASIP dengan baik. Ketika perjalanan pulang, bungkus semua ASIP dengan baik, masukan kedalam plastik dan dibungkus lakban erat dikelilingi ice gel. Jangan buka tutup cooler bag selama perjalanan agar suhu cooler bag tidak berubah, dan pastikan memakai Gabag cooler bag yang memiliki daya tahan menjaga suhu ASIP selama 20 jam. 

Segala kerempongan yg saya alami terbalas ketika melihat Shasha sehat dan tabungan ASIPnya mencukupi 😍

Kalau dipikir-pikir, rempong banget ya ngurusin ASIP pas lagi jalan-jalan, tapi semua kerempongan tersebut akan terbalas ketika saya bisa memberikan ASI untuk Shasha dan tidak perlu lagi kejar tanyang karena tabungan ASIPnya mencukupi. Lagian buat anak, apa sih yang ngga kita lakukan, kalau cuman ngurusin ASIP selama jalan-jalan doang kayak gini mah keciiiilll hahahha, karena pastinya semua Ibu ingin memberikan yang terbaik buat anaknya, dan kerempongan yang saya alami selama jalan-jalan ini adalah usaha saya dalam rangka memberikan yang terbaik untuk Shasha 😙

Gimana Buibu? Punya cerita yang sama kah? Atau punya pengalaman lain ketika jalan-jalan sambil menabung ASIP? Sharing yuk biar ilmu saya bertambah 😘

MPASI Rumahan Sehat Bantu Membentuk Kebiasaan Makan Anak

Raya itu anak yang mudah sekali makan sayur dan buah, alhamdulillah dari mulai MPASI sampai sekarang Raya jarang nolak makanan rumahan, kalau sekali-dua kali gtm sih wajar banget karena kondisi tumbuh gigi, sakit atau hal2 lain. Banyak yang takjub sama selera makan Raya, terutama masalah sayur & buah itu... anak kecil yg suka segala macem sayur & pecinta buah itu soalnya agak jarang. Banyak Temen/Ibu2 yg nanya sama saya kok Raya gampang banget makannya apa tipsnya? dan terus terang saya rada bingung jawabnya hahahaha 😁

Dari awal hamil Raya, saya seneng banget makan sayur & ngidam semua buah-buahan, apalagi pas enek-enek gitu, saya bisa ngabisin manggis 2kg dalam sekejap dan dilanjut buah-buahan lain. Ternyata, kebiasaan saya makan waktu hamil itu secara tidak langsung membentuk perilaku makan Raya dan ini saya ketahui Sabtu, tanggal 14 April 2018 saat saya menghadiri acara #TUMLuncheon bersama #AventSahabatBunda yang mengangkat tema: Solusi Pintar Menyiapkan MPASI Rumahan yang Sehat dan Praktis.

Saya semangat banget ikutan acara TUM kali ini karena bulan depan Shasha masuk 6 bulan dan akan perdana MPASI, di acara #TUMLuncheon saya mendapatkan banyak ilmu dari narasumber dr. Ranti Hannah, SpA. yang membagikan Tips Membentuk Kebiasaan Makan yang Baik. Plus melihat demo masak cara membuat MPASI Sehat Resep Nusantara, Kushandari Arfanidewi (@kelincitertidur) yang insha Allah nanti bisa saya praktikkan di rumah.

Yang bentar lagi MPASI ikutan #TUMLuncheon

Tips Membentuk Kebiasaan Makan yang Baik

Menurut dr. Ranti Hanna,SpA "memberikan kebiasaan makan sehat sejak dini pada anak akan membentuk suatu perilaku makan yang baik dan sehat, juga dapat membentuk bonding, komunikasi dan kepercayaan pada anak". Ternyata kebiasaan saya makan buah dan sayur ketika hamil sangat berpengaruh pada pola makan Raya sekarang yang mudah makan buah dan sayur, alhamdulillah banget yaa..

Saya juga tidak pernah melarang atau memaksakan Raya makan satu makanan, kalau memang mau saya suruh coba agar Raya bisa merasakan apakah makanan itu enak apa tidak (menurut versinya). Selain itu saya juga melibatkan Raya ketika memasak, karena entah kenapa, Raya itu sangat tertarik untuk masak-masakan, jadi kalau ikut masak, setelah makanan jadi Raya lebih lahap makan karena tau makanan tersebut dibuat berdua. Hal ini pula ternyata masuk kedalam tips dr. Ranti untuk membentuk pola makan sehat untuk anak, tips selengkapnya antara lain:

• Biasakan makanan makanan yang sehat sejak hamil dan menyusui
• Saat bayi mulai makan berikan makan sehat sesuai rekomendasi (jenis dan jumlahnya) 
• Kenali tanda lapar /kenyang (bayi). Percaya pada sinyal lapar/kenyang anak
• Bentuk suasana postif dan menyenangkan saat mengkonsumsi makanan sehat
• Makan makanan keluarga sehat dan orantua memberi contoh
• Libatkan anak dalam merencanakan menyiapkan makanan sehat

Fruitful discussion with dr. Ranti Astria Hannah, Sp

Mendengarkan penjelasan mengenai pemberian makanan untuk anak dari Dr. Ranti Hannah, SpA, saya jadi tahu memberi makan anak itu enggak cuma perkara agar anak makan dengan baik, tapi juga kebiasaan makan yang baik akan terus dibawa sampai anak jadi dewasa, nah dicatet ya Buibu! Jadi orang dewasa yang sehat dipengaruhi oleh masa kecil yang sehat juga, makanya proses pemberian makanan pada anak sangat penting untuk diperhatikan.

Setelah mengetahui pentingnya kebiasaan makan anak, diskusi dilanjutkan dengan pentingnya proses penyimpanan bahan makanan dan proses pengolahannya.

Solusi Pintar Menyiapkan MPASI Rumahan yang Sehat dan Praktis dengan Philips Avent
Pada sesi ini,  para urban Mama diperkenalkan pada Philips Avent Essential Baby Food Maker; solusi pintar untuk menyiapkan MPASI rumahan yang sehat dan praktis. Dengan harga yang lebih terjangkau untuk mengukus, melumatkan dan menyajikan MPASI rumahan, Philips Avent Essential Baby Food Maker memiliki beberapa keunggulan:

1. Sirkulasi penguapan dari atas ke bawah untuk memastikan makanan matang merata, sehingga tekstur dan nutrisi makanan tetap terjaga. 
2. Design tutup wadah cerdas sehingga semua bahan makanan aman di dalam wadah, mencegah makanan masuk ke dalam tanki air. Melumat makanan dari yang lembut sampai yg kasar. 
3. Tangki air besar mudah dibersihkan dan diisi ulang. Design ringkas sehingga mudah digunakan. 
4. Mengombinasikan langkah mudah mengukus dan melumat untuk membuat MPASI dari bahan dasar daging, ikan dan sayur

Must have items buat MPASI !

Inget banget dulu jaman Raya MPASI, acara masak selalu heboh karena setelah dimasak, makanan harus dipindahkan untuk diblender, rempong banget... Belum lagi proses memasak dan memindahan tempat membuat vitamin makanan berkurang. Sekarang dengan Philips Avent Essential Baby Food Maker, saya bisa mengukus dan memblender makanan dalam satu tempat sekaligus tanpa repot-repot memindahkan makanan, jadi semua kandungan vitamin yang dibutuhkan anak lebih terjaga dan tidak hilang dalam proses pembuatan MPASI. Sumpah saya ngiler banget pengen punya food maker ini!!

Cooking Class MPASI Sehat Resep Nusantara
Setelah kenal food maker yang dapat mengukus sekaligus memblender dari Philips Avent, saatnya cooking class dengan Kushandari Arfanidewi (@kelincitertidur). Mama Ai mengingatkan bahwa makanan anak apalagi untuk pertama kali MPASI harus dibuat seenak dan semenarik mungkin dan para mama diingatkan untuk menghindari pemakaian 4P alias: Pengawet, Pewarna, Pemanis, dan Penyedap. 4P dapat digantikan dengan mengunakan rempah-rempah yang ada disekitar kita seperti lengkuas, jahe, serai, kunyit, daun salam dan lain-lain.

Demo masak nasi tim ikan bumbu kuning & kue pulut mangga

Saat demo masak membuat nasi tim ikan bumbu kuning, meski tidak memakai 4P wangi makanannya hmmm asli menggugah selera. Apalagi proses memasak menggunakan food maker Philips Avent, mudah banget jadinya, praktis, sehat dan ngga pake lama karena cukup dikukus selama 18 menit. Sebagai bahan contekan, ini saya tulis resep nasi tim ikan bumbu kuning & pure kue pulut mangga untuk para Ibu-Ibu yang sedang mencari referensi resep MPASI 

Nasi Tim Ikan Bumbu Kuning
Haluskan semua bahan ini untuk menjadi bumbu kuning :
200 gram bawang merah
100 gram bawang putih
3 ruas kunyit
2 ruas jahe
6 butir kemiri
4 barang sereh
5 buah daun jeruk
4 buah belimbing wuluh
minyak kelapa secukupnya

150 gram ikan sebelah
50 gram ikan teri
1/2 pack tahu sutra
bayam
butternut squash

santan
nasi putih
minyak kelapa
butternut squash

Cara membuat:
campur nasi putih dengan santan, kaldu ayam bubuk, dan minyak kelapa. Kukus agar lembut dan blender
Bumbui ikan dengan bumbu dasar kuning. Diamkan minimal 2 jam
Kukus ikan, tahu sutra dan butternut squah. Masukkan bayam paling akhir
Blend campuran ikan hingga lembut, sajikan dengan nasi.

--------------------------------------------------------------------------------------

Kue Pulut Mangga (Pure)

Bahan:
Beras putih
Ketan
Santan
Gula
Garam
Pandan
Mangga harum manis yang matang

Cara membuat:
Campur ketan dengan santan, gula dan garam. Kukus ketan dan beras hingga matang
Blender hingga halus
Kupas dan potong mangga harum manis matang

Alhamdulillah setiap ikutan #TUMLuncheon ilmu saya bertambah dan selalu tercerahkan dengan berbagai infonya seperti diacara ini. Selain itu alhamdulillah foto saya menang lomba IG horeeey dan mendapatkan botle warmer dari Philips Avent, rejeki Shasha deh nih #happy.

Jadi Buibu, ingat ya pola makan anak dapat dibentuk sedari dini, jangan bosan memberikan contoh yang baik ketika makan pada anak, karena mereka mencontoh orang tuanya. Jangan ngarep deh punya anak yang suka buah & sayur kalau ortunya aja ngga pernah makan buah & sayur, dan quote terbaik yang saya dapat dari dr Ranti Astria Hannah, Sp adalah: 

"Do your best to support your children with attention, love and understanding.

 That's the healthiest diet at all"

Terima kasih TUM & Philips Avent, jangan bosen undang saya ke acara asik kayak gini ya :D 

Merubah Lelah Menjadi Lillah

Kemarin malam saya capek banget...

Ada meeting sampai jam 5lbh di luar kantor, mobil masih di kantor, anak2 blm dijemput, akhirnya saya ijin pulang duluan ngga nunggu sampai selesai. Keluar gedung bisa dipastikan macet berat... Jam pulang kantor arah sudirman-thamrin mah seng ada lawan macetnya. Nyegat taksi, jemput anak2 di daycare, trus ke kantor, baru pulang... lelaaaaah... dr Thamrin - daycare 45 menit, nyampe hampir setengah 7, cus lg lsg ke kantor. Di kantor sholat, wudhu sambil gendong dedek krn dah ngga ada orang, raya saya kasih nonton youtube. 

Pulang bareng dua anak, satu digendong, satu dipegang, sambil bawa tas, cooler bag, tas baju kotor anak2 & kresek makanan, berasa pengen punya tangan 10 kayak gurita... Jangan ditanya pegelnya si tangan. Oh iya kemarin dedek yg flu & batuk tambah parah sampe suaranya ilang, mlipir dulu beli balsem anak, trus ke parkiran. Nyampe mobil baru sadar bensin tinggal 2 strip, lampu bensin dah nyala... dedek mewek, teteh kelaparan pengen makan dan mamih hrs tetap menjaga kewarasan agar tidak teriak padahal rasanya udah pengen mengaum bukan teriak lagi... Aaaauuuuummm!!!

Pulang lewat tandean, macet, karena bengong pom bensin kelewatan, nekat masuk tol krn non tol macet berat... alhamdulillah sampe keluar tol bensin masih aman, bayar e-tol krn tangan lemes gendong dedek kartunya jatoh dong, oh God plis help me... buka pintu, nyari kartunya, ambil, tempelin, dan sakses diklaksonin mobil2 belakang bikin dedek bangun & mewek lg #mamih juga pengen mewek... Saking capeknya 2 pom bensin kelewatan aja gitu... Deim!!! 

Akhirnya nemu pom bensin lagi, sakses mlipir, udah matiin mobil buka tempat bensin eeeeh dikacangin lama kagak ada yg ngelayanin. Kepanasan dedek mewek lagi.. Ya Lord, plis help me... setelah diklakson2 akhirnya ada mas-mas yang ngelayanin, kelar, bayar, pulang... 

Nyampe rumah, untung abah dah ada jd minta bukain pager, langsung turun gendong & bersih2 dedek skalian balur balsem, mobil? Dimasukin abah... 

Dedek beres, pengen mandi & skrg bukan mandi malah bengong buka sosmed, nulis ginian... letih sangat, rasanya pgn ngegelosor & bobo tanpa mikirin apapun lagi... Dedek yang lagi ngga enak badan rewel berat, disusuin ngga mau, padahal badan saya dah nuntut istirahat, akhirnya dedek saya serahkan ke Abah, dan saya sakses tepar. Jam 2 subuh bangun, liat dedek bobok nyenyak di bouncer alhamdulillah, tahajud, siap-siapin barang yang mau dibawa anak-anak, cooler bag & pompaan juga (karena pernah kelupaan, mesin pompaan kagak kebawa bo!), adzan subuh dedek banget, susuin, tidurin, mandi, siap-siap berangkat kantor jam 5.20 dah cus. 

Kalau lagi kayak gini, ingin rasanya punya art, nanny, supir, & tukang pijet biar bisa ngelayanin saya pas pulang ke rumah.... 

Ah, sudahlah... Semoga lelah ini bisa menjadi lillah.... 

Lagi mikir, siapa yang mau beliin kopi gratis.. 

Seberapa Mahal Sekolah Anakmu?

Tahun ini Raya akan masuk TK, sebenernya udah dari tahun lalu Raya minta masuk TK, tapi karena saya hamil & belum survey ke sekolah-sekolah sekitar rumah (Raya mau TK yg dekat dengan rumah) jadi rencana masuk sekolah diundur sampai tahun ini (tentang ini saya pernah nulis: After Daycare What Next). Untungnya Raya masih mau di daycare apalagi setelah tau adeknya juga mau masuk daycare, Raya happy banget nemenin dedek sampai Juli pas Raya umur 5 tahun & masuk TK.

Silahkan baca cara saya memilih baby daycare: Tips, Pilih-Pilih Baby Daycare

• Sebelum TK screening pertama yg saya & abah lakukan adalah mencari TK islam sekitar rumah. Kenapa yg islam? Karena saat ini Raya sudah pintar hafalan huruf hijaiyah & doa2 yg diajarkan di daycare, menurut kami, sayang kalau semua hafalan tersebut hilang apabila masuk sekolah internasional/biasa. 
• Screening ke dua adalah mencari yg dekat rumah sesuai permintaan Raya, kenapa dekat rumah? Karena Raya sekolahnya dekat kampus abah & abah yg antar jemput.
• Screening ke tiga adalah, sekolah yg punya jadwal full time dr pagi sampai sore, bukan cuma seperti TK biasa yg hanya sampai jam 11 sudah selesai. Kenapa? Karena ngga ada orang dirumah, kami ngga punya pembantu atau mbak yg jagain Raya setelah selesai sekolah kalau pulang cepat, abah & saya kerja plus Raya jg terbiasa belajar & bermain seharian di daycare, kalau cuma sebentar kami takut Raya bosan. 

Kelinci untuk Mamih & Abah hasil karya Raya di daycare :) 

Kenapa saya ngga resign? Jahahhaha let's not go to that area 😆 tapi kalau penasaran silahkan baca tulisan saya dimari: Working Mom, When Love & Hate Colide dan mari lanjut cerita tentang sekolah Raya.

Setelah pencarian browsing sana-sini, ada banyak list yang masuk kategori, tapi hanya 2 yang punya program full time school sampai jam 3. Satu TK internasional, satu TK islam... Jelas lah kami pilih TK islam tersebut. singkat cerita, kami datang untuk survey, biar Raya juga lihat sekolahnya kayak gimana, setelah okay, kami ngobrol & tanya-tanya gmn cara pendaftaran & biaya sekolahnya.

Pendaftaran sudah dibuka & kami hrs membayar 500rb, kemudian Raya akan ikut observasi masuk TK A, dilihat motorik kasar/halusnya, cara konsentrasi, dan kemampuan Raya lainnya. Apabila lulus kami harus membayar uang pangkal sebesar 14,5jt hahahhaha menakjubkan ya... uang bulanan 1,450, uang buku sekitar 600rb, dan ada beberapa biaya lagi yg hrs dibayar. Total pembayaran + iuran bulanan pertama kali adalah 17jt #glegh 😅

Apakah kami kaget dengan biayanya? Ya & tidak hahhahaha. Iya karena dibandingkan TK biasa harganya jauh banget, tidak karena dgn program, fasilitas & kualitas di sekolah tersebut menurut saya wajar harganya sedemikian, malah saya tau ada beberapa TK yg biayanya jauh lebih mahal dari ini.

Keputusan kami memasukan Raya ke TK islam dengan harga masuk yang menurut sebagian orang fantastis #halaah hahaha itu ngga semerta-merta terjadi saat itu juga. Jadi begini, menurut saya mahal tidaknya uang sekolah itu relatif, tiap orangtua pasti telah memikirkan dengan sangat hati-hati ketika memilih sekolah anak. Kemampuan perekonomian keluarga juga menjadi salah satu faktor pemikiran tersebut. Dan saya tekankan semua sekolah itu bagus ngga ada yang jelek terlepas dari fasilitas ataupun harganya, mau sekolah dimanapun orangtua pastinya selalu memberikan yang terbaik untuk anaknya. Jadi sudahlah ngga perlu dibanding-bandingkan dan pake komentar "HAH KOK HARGA TK AJA MAHAL BANGET!!! ANAK SAYA NGGA SEGITU!!" #capslokjebol #nahanesmosi.

Yang nyinyir tolong minggir... 

Kejadian ini sebenarnya sudah saya alami ketika memutuskan Shasha masuk daycare, dan ada beberapa kerabat atau orang yang tidak saya kenal sama sekali menanyakan harga daycare per anak dan reaksi mereka udah bikin saya senep kayak gini: JADI, SEBULAN KAMU NGELUARIN UANG SEKIAN JUTA CUMAN BUAT MASUKIN 2 ANAK DI DAYCARE????? Oh please saya capek, dan masalah uang itu sensitif kan ya, jadi ngga usah lah digembar-gemborkan kayak gitu.. Saya takut jadi terkenal #eh ahahaha. Buat kamu yang komen kayak gitu, bacalah ini: Bitter-Sweet: Daycare for Working Mom.

Kalau lagi mumet, rasanya saya pengen bilang duit-duit gueh, anak-anak gueh, kenapa eloh yg sibuk ngurusin hidup gue, duit & anak gueh?! 😏Tapi saya sadar, otak tiap orang beda-beda, jadi pemahaman mereka juga beda-beda. Woles aja lah, yang penting semua keputusan yang saya buat tentunya sudah didiskusikan bersama Abah sebagai partner kehidupan yang memberi saham ketika kami punya anak #naonsiiih hahahha. Alhamdulillah wa syukurillah Allah telah melimpahkan rejeki yang tak terkira banyaknya, sehingga apa yang kami butuhkan didengarkan dan dipenuhi oleh Allah sehingga anak-anak bisa masuk daycare atau TK yang sesuai keinginan.

Selamat untuk para Ibu yang anaknya masuk TK dengan uang masuk yang jauh lebih murah dibandingkan TK yang saya pilih, kalian beruntung banget dan ini bukan sindiran dari saya karena kalau bisa saya pun inginnya pilih TK yang seperti itu biar jatah belanja olshop lebih banyak #teteup #ujungujungnyabelanja 😋

Jadi gimana Buibu, seberapa mahal sekolah anakmu? Sharing-sharing lah sama saya yang lagi lelah ini 😚

Downy Parfum Collection Beri Kesegaran Bagi Wanita Berhijab

Jadi Ibu pastinya bikin saya banyak beraktivitas, ini diluar kantor lho yaa.. Kegiatan Ibu itu banyak banget, ngurus anak, beberes, masak, ngurus rumah, dan kegiatan lainnya seperti arisan RT (iyeees, semenjak kenal bu RT saya diajakin arisan RT Buibuuuu). Capek? Tentunya, tapi dibawa hepi aja karena emang jadi Ibu itu berat, Dilan aja pasti ngga akan kuat #eeeaaaa 😁 hahahaha. 

Masalahnya niiiih, kalau banyak kegiatan & aktivitas bikin banyak keluar keringat, cuaca Jakarta yang ngga jelas kayak jaman pacaran #eh, kadang hujan kadang panas ngga jelas suka bikin baju lembab dan bau. Mana saya lagi menyusui, adeeeuh itu yaaaa kalau PD lagi kenceng-kencengnya, rembesan ASI ngga bisa ditahan dan bau ASI bikin baju jadi semerbak, pake parfum pun malah baunya jadi ngga jelas... Ditambah lagi hormon setelah melahirkan bikin saya bau badan, rasanya... Ah sudahlah ku pasrah #tatapnanarcucianbelumkering. 

Silahkan dibaca: Drama Bau Badan Setelah Melahirkan

Nah, permasalahan ini kayaknya terdeteksi oleh makmin Kumpulan Emak Blogger (mungkin dulu pas saya dateng event, rada bau apek hahahah 😆) dan tangal 27 Maret 2018, saya di undang ke acara Downy yang memperkenalkan Downy Parfum Collection™ dan Brand Ambassador Baru, Laudya Cynthia Bella. Bertempat di Restaurant Eastern Opulance, memakai dress code hitam - unggu, saya berharap acara ini dapat memberikan solusi terbaik untuk mengharumkan baju-baju saya biar lebih pede kalau lagi panas-panas beraktivitas, ketemu klien, ngantor atau melakukan kegiatan lain.

Downy Parfum Collection™ dan Brand Ambassador Baru, Laudya Cynthia Bella

Sebagai Ibu yang merangkap tukang cuci baju, suami & anak-anak, saya mah pasti hapal banget kalau abis nyuci selalu dipastikan pakai pelembut pakaian. Masalahnya, nyari pelembut pakaian yang tahan lama disaat cuaca lagi panas & lembab itu agak tricky, malah kadang wanginya cepet menguap dan pas siang-siang gitu udah ngga ada blas sama sekali. Naaah, di acara kemarin, Downy yang terkenal sebagai produk pelembut pakaian, memperkenalkan Downy Parfum Collection™ baru yang dilengkapi dengan Teknologi Tahan Panas. Inovasi terbaru dari Downy ini menawarkan wangi mewah yang dapat bertahan lama pada pakaian, di segala kondisi cuaca, bahkan pada suhu terpanas di Indonesia, cocok!

Selain itu, para undangan #waseek juga diperkenalkan pada Brand Ambassador Downy Indonesia yang baru yaitu Laudya Cynthia Bella. Duh saya langsung merasa saudaraan sama Bella, soalnya sama-sama orang Bandung dan berhijab #eeeaaa pengen anet tau tips Bella tetap wangi meskipun kegerahan ketika berhijab dan harus menghadapi panasnya cuaca daerah tropis yang terik banget. Jadi, neneng Bella bilang kalau setelah nyuci baju selalu pake pelumbut Downy Parfum baru. Dirancang khusus bagi para wanita modern Indonesia, formula dari Downy Parfum CollectionTM baru ini telah dikembangkan dengan tetap menghadirkan 6 wewangian yang menjadi ciri khasnya seperti: Mystique, Sweet Heart, Passion, Daring, Fusion, dan Romance. Downy memiliki teknologi tahan panas unik yang mampu menghadirkan kesegaran yang dapat bertahan lama saat pakaian disentuh, serta menyebarkan wangi mewah khas. Neneng Bella kalau beraktivitas jadi selalu merasa segar, karena semakin terkena panas parfum Downy semakin terasa wanginya.

Perpaduan harmonis antara konsentrat minyak parfum premium dan teknologi Dual-Perfume Capsule dalam rangkaian baru membuat semua pakaian (terutama pakaian Abah yang suka apek) wangi lebih lama dibandingkan parfum mewah, jadi bisa ngirit penggunaan parfum dan dananya bisa dialokasikan untuk belanja olshop #eh 😅 Bincang-bincang dengan Bella dan Louie Morante, Regional Brand Communications for P&G Asia Fabric Care, dibarengi dengan demo wangi Downy, ternyata kain yang telah memakai Downy dan disetrika dengan panas yang cukup tinggi malah membuat wanginya semakin keluar. Jadi jangan lupa untuk selalu menggunakan Downy setelah mencuci pakaikan, pada bilasan terakhir, tuangkan Downy secukupnya lalu larutkan. Rendam pakaian selama beberapa menit, peras, jemur pakaian Anda hingga kering dan rasakan sensasi wanginya sepanjang hari (udah kayak iklan belum? 😅).

Yang penasaran pengen baju-bajunya sewangi neneng Bella, cuss ah beli Downy Parfum Collection Baru yang sudah tersedia di semua pusat perbelanjaan dan pasar modern di seluruh Indonesia, harganya ngga lebih mahal dibanding ngopi di cafe hahaha, Rp. Rp 10.900 untuk isi  ulang 230 ml, Rp 28.500 untuk isi ulang 800 ml dan  Rp 51.900 untuk isi ulang 1500 ml.

Happy banget setelah ikutan acara Downy bareng KEB, saya bisa tau tips & rahasia neneng Bella melawan panas dan lembab saat beraktivitas setiap hari, dengan Downy Parfum Collection baru, baju lebih wangi, terasa segar, penuh percaya diri tanpa semprot-semprot parfum segala. Alhamdulillah kemarin menang juara ke-2 caption video sama Bella, jadi bisa poto bareng & dapetin Downy kheseeeus buat saya #horeee.

Thank you Downy, Bella & KEB atas undangannya, nyampe rumah ngga langsung deh tuang-tuang Downy setelah mencuci biar baju-baju saya bebas bau ASI, baju Abah bebas bau apek dan aktivitas kami ngga akan terganggu dengan bau-bauan ngga enak.

Untuk info lebih lanjut bisa langsung aja cek di: www.facebook.com/downyindonesia

Baca juga cerita Ifa & Nia tentang Downy:
Ifa: Ketemu Teteh Bella di Launching Downy Parfum Collection
Nia: Rahasia Hijab Tetap Wangi Sepanjang Hari Ala Laudya Cynthia Bella